रागावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी 5 सोपे पण जबरदस्त ट्रिक्स

रागावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी 5 सोपे पण जबरदस्त ट्रिक्स: आपल्या सगळ्यांच्या आयुष्यात असा एक क्षण नक्की येतो, जेव्हा मनात राग ...
Read more
दररोज नवं काही शिकण्याची सवय लावण्याचे फायदे

दररोज नवं काही शिकण्याची सवय लावण्याचे फायदे: आपण रोज जगतो, काम करतो, झोपतो, पुन्हा उठतो. सगळं काही ठरलेल्या वेळेनुसार ...
Read more
जेवणानंतर लगेच करू नयेत अशा 7 चुका

जेवणानंतर लगेच करू नयेत अशा 7 चुका: आपण कितीही पौष्टिक, चवदार आणि व्यवस्थित जेवण केलं तरी, जर जेवणानंतर काही ...
Read more
21 दिवसात नवीन सवय कशी लावायची?

21 दिवसात नवीन सवय कशी लावायची? : आपल्याला नेहमी वाटतं, “उद्या पासून व्यायाम सुरू करतो”, “या आठवड्यापासून लवकर उठतो”, ...
Read more
सोशल मीडियावर वेळ वाया जाणे कसे थांबवावे?

सोशल मीडियावर वेळ वाया जाणे कसे थांबवावे? : आजकाल मोबाईलशिवाय दिवस पूर्णच होत नाही! सकाळी डोळे उघडताच फोन हातात ...
Read more
दिवसाची सुरुवात “एक चांगल्या विचाराने” का करावी?

दिवसाची सुरुवात “एक चांगल्या विचाराने” का करावी?: आपल्याकडं ना सकाळ म्हटलं की सगळ्यांना घाई असते. कोणाला ऑफिसला जायचं, कोणाला ...
Read more
पाणी न पिण्याचे 7 गंभीर परिणाम

पाणी न पिण्याचे 7 गंभीर परिणाम: दररोज सकाळी उठल्यावर आपण काय करतो ? मोबाईल हातात घेतो, मेसेज बघतो, काहीजण ...
Read more
दररोज थोडंसं सुधारलं तर आयुष्य खरंच बदलतं! जाणून घ्या कसं?

दररोज थोडंसं सुधारलं तर आयुष्य खरंच बदलतं! जाणून घ्या कसं?: आपल्या सर्वांनाच आयुष्यात काहीतरी मोठं करायचं असतं, यशस्वी व्हायचं ...
Read more
झोपेतून उठल्यावर लगेच मोबाईल का पाहू नये ?

झोपेतून उठल्यावर लगेच मोबाईल का पाहू नये ?: तुम्ही कधी लक्ष दिलंय का? आपल्या सगळ्यांचा दिवस कसा सुरू होतो? ...
Read more
सर्वात जास्त प्रोटीन कोणत्या भाजीत आहे?

सर्वात जास्त प्रोटीन कोणत्या भाजीत आहे?: आपल्याला सगळ्यांनाच माहीत आहे की शरीराला ताकद देण्यासाठी आपल्या शरीराला प्रोटीनची खूप गरजेचं ...
Read more
